В центре "Алиж" каждая может выбрать себе занятие по вкусу. Есть занятия акцентированные на восток, фламенко, латина, клубные и много групп смешанной тематики. Занятия длятся 1,5 часа. Ведут занятия настоящие, профессиональные хореографы-педагоги, прошедшие специальную психологическую подготовку в рамках нашего центра. Посетив «Алиж» (Ассоциация Лучезарных Интеллигентных Женщин), Вы можете за 1,5 часа не просто активно подвигаться под музыку, а «побывать в разных странах», прикоснуться к культуре и характеру разных народов. Перевоплотиться в горделивую темпераментную испанку, обольстительную сладкую, как шербет, восточную красавицу, зажигательную кубинку или бразильянку. Можно пережить массу новых ощущений и ролей. Хотите почувствовать себя в цыганском таборе, в неистовой пляске у костра? А как Вам роль стройной дочери гор с кувшином воды, грациозной, как лань, ступающей по узкому ущелью? А каково побывать в африканском племени? Есть шанс почувствовать себя японкой или китаянкой? Хотите? Лирическим и романтическим натурам, возможно придется по вкусу «вальс цветов», причем закружиться в нем в образах роз, ромашек, пионов, колокольчиков, ландышей и фиалок. А кому-то по вкусу современные, так называемые «клубные танцы»: фанк, хип-хоп, элементы свободной пластики. Может Вам интересен джаз? А аргентинское танго? Перечислять можно много. Приходите к нам и попробуйте! Наши занятия - это: прекрасный фитнесc; чудесное развлечение и общение по интересам; праздничное настроение; личностный рост, избавление от комплексов, стеснительности и зажатости (все наши клиенты вовсе не балерины и раньше им не доводилось брать уроки танцев!); это пот, усилия и сладкий вкус победы, когда осознаешь, что тело начинает слушаться, что просто научилась красиво двигаться и все твои движения стали привлекательными, интересными, уверенными, а значит, и в душе окрепла вера в себя, повысилась самооценка. Со временем замечаешь, что не только позвоночник стал гибче, но и психологическая гибкость помогает жить!